|
|
В "Школе третьего возраста" в Вятских Полянах более 170 участников
В межрайонном комплексном центре социального обслуживания населения в Вятскополянском районе для людей пожилого возраста организован целая программа оздоровления организма.
Заболели суставы - ждем на суставную гимнастику по методике Бубновского. Сбивается дыхание - добро пожаловать на дыхательную гимнастику по Стрельниковой. Устают глаза за рукоделием - ждем на гимнастику глаз по Норбекову. Плохое настроение или хочется пообщаться в кругу ровесников - приглашаем на скандинавскую ходьбу.
Данная программа оздоровления для людей "серебряного" возраста работает в клубе "Школа третьего возраста" уже более 10 лет. Занятия проводятся с использованием методов адаптивной физической культуры, что в свою очередь укрепляет физическое и психическое здоровье, сохраняет умственную трудоспособность и интеллект.
- Клуб «Школа третьего возраста» работает уже несколько лет и очень востребован жителями нашего района, - рассказывает директор комплексного центра социального обслуживания населения в Вятскополянском районе Ольга Щелконогова. – Мы проводим занятия с использованием методов адаптивной физкультуры, которая не только укрепляет физическое и психическое здоровье, но и стимулирует умственную трудоспособность и интеллект.
По словам Ольги Анатольевны, все «ученики» «Школы третьего возраста» отмечают значительное улучшение самочувствия: повышение двигательной активности, укрепление иммунитета и общий позитивный настрой. А главное - все больше людей становится приверженцами здорового образа жизни. По сравнению с прошлым годом, число участников клуба выросло в полтора раза, и сегодня в регулярные занятия физкультурой вовлечены уже около 170 человек.
|
|
|
